Raziščite prečudoviti svet mrzle vode in zavestnega dihanja
SI ŽELITE IZKUSITI
LEDENO DOŽIVETJE?
Emil Ledenko
S to metodo sem v 6-ih tednih popolnoma zacelil zlomljen kolk.
Jakob Nedoh
Svoj način treninga sem lahko dvignil na precej višji nivo.
Želimir Zagorac
V nekaj mesecih sem odpravil agresivno alergijo na cvetni prah.
Dragiša Drobnjak
Ledena voda je odličen trening koncentracije.
Boris Gorenc
Ta metoda hitro utiša moj brbotajoči um.
Stanislav Šajn
Že več kot leto dni imam brezplačen dostop v “hiperbarično komoro” in “kryasavno”.
Ante Vuković
S pomočjo dihalnih vaj in ledene vode sem odpravil dolgoletne migrene.
Vlatka Mikele Huljev
Popravila se mi je kapaciteta pljuč, organizem se mi je pomladil in nimam več srčne aritmije.
Ledeni izziv (zavestno dihanje, ledena kopel)
Izvir Kamniške BistriceKamnik,1242 Zemljevid Živjo družba, SI …
Živjo družba,
SI ŽELITE IZKUSTITI NEPOZABNO DOŽIVETJE, KI VAM BO SPREMENILO ŽIVLJENJE OZ. VSAJ POGLED NANJ? SI ŽELITE DOŽIVETI IZKUŠNJO IZ POPOLNOMA DRUGE PERSPEKTIVE KOT STE BILI NAVAJENI DO SEDAJ? ŽELITE PREMAKNITI VAŠE NOTRANJE MEJE IN SE POGUMNO SOOČITI S STRAHOVI, KI SO POPOLNOMA ODVEČNI IN NEPOTREBNI?
Potem si rezervirajte soboto 7.3.2021 in preizkusite nekaj popolnoma novega, da izboljšate kvaliteto svojega življenja. Na delavnici bomo predstavili tehniko dihanja, ki pomaga pri varnemu vstopu v ledeno vodo, kot tudi vse koristi, ki jih prinaša zavestno dihanje v kombinaciji z ledeno vodo.
Tehnika pomaga okrepiti imunski sistem in dviguje odpornost, alkalizira telo, zmanjšuje vnetja v telesu, izboljša splošno zdravje in počutje, poveča fokus in jasnost misli, zmanjša stres, pospeši regeneracijo po športnih naporih in okrevanje po poškodbah, poveča notranjo moč, dviguje samozavest s preseganjem notranjih odporov in omejitev, izboljša spanec, aktivira samozdravilne procese v telesu in še in še…….
KDAJ: 7.3.2021 od 10h do 13h.
KJE: Izvir Kamniške Bistrice
CENA delavnice: 99€.
MAX. ŠTEVILO UDELEŽENCEV: 10 (Po zapolnitvi mest prijava ne bo več možna).
PRIJAVE: ledeni@emilledenko.si
DODATNE INFO: tel. 041 349 375
Ledeni izziv (zavestno dihanje, mrzel tuš)
Dragi sopotniki, sem rekel, da bom našel način za delovanje kljub vsem ukrepom. In sem tudi ga. To stanje lahko traja še en teden ali pa eno leto zato nima smisla čakati. Samo malo se je potrebno prilagoditi. Novembra lani sem začel z delavnicami prek zoom-a. Potek delavnice je identičen kot v naravi, edina razlika je v tem, da se delavnica ne bo zaključila s potopom v ledeno reko ampak z mrzlim tušem. Vsak udeleženec bo dobil tudi 10-tedenski program, po katerem bo vadil doma. Kar je tudi namen in to vedno poudarjam. Največ šteje tisto, kar naredimo sami z lastnim trudom. Dihalne vaje in mrzel tuš popolnoma zadostujeta za aktivacijo vseh fizioloških procesov v telesu, tako da izgovorov ni več. Prišel je čas, ko je treba prevzet odgovornost za zdravje v svoje roke. In vsak ima to možnost. Čim se ukrepi sprostijo, se mi boste pridružili na potopu v ledeno reko. Do takrat pa vadite doma in se utrjujte. Cena je 99 eur tako kot za običajno delavnico. Preden mi kdorkoli omeni ceno, se vprašajte, koliko so vredni vaše zdravje, počutje in kvaliteta življenja? Kajti vse to vam ta močna in mogočna tehnika omogoča. Vsi zainteresirani mi pišite na ZS ali na e-mail ledeni@emilledenko.si. Prosim tudi, če delite objavo med sorodnike, prijatelje, znance. Skupaj soustvarjamo lepši svet. Se vidimo kmalu, Ledeni.
Ledeni izziv (zavestno dihanje, ledena kopel)
Izvir Kamniške BistriceKamnik,1242 Zemljevid Živjo družba, SI …
Živjo družba,
SI ŽELITE IZKUSTITI NEPOZABNO DOŽIVETJE, KI VAM BO SPREMENILO ŽIVLJENJE OZ. VSAJ POGLED NANJ? SI ŽELITE DOŽIVETI IZKUŠNJO IZ POPOLNOMA DRUGE PERSPEKTIVE KOT STE BILI NAVAJENI DO SEDAJ? ŽELITE PREMAKNITI VAŠE NOTRANJE MEJE IN SE POGUMNO SOOČITI S STRAHOVI, KI SO POPOLNOMA ODVEČNI IN NEPOTREBNI?
Potem si rezervirajte soboto 21.3.2021 in preizkusite nekaj popolnoma novega, da izboljšate kvaliteto svojega življenja. Na delavnici bomo predstavili tehniko dihanja, ki pomaga pri varnemu vstopu v ledeno vodo, kot tudi vse koristi, ki jih prinaša zavestno dihanje v kombinaciji z ledeno vodo.
Tehnika pomaga okrepiti imunski sistem in dviguje odpornost, alkalizira telo, zmanjšuje vnetja v telesu, izboljša splošno zdravje in počutje, poveča fokus in jasnost misli, zmanjša stres, pospeši regeneracijo po športnih naporih in okrevanje po poškodbah, poveča notranjo moč, dviguje samozavest s preseganjem notranjih odporov in omejitev, izboljša spanec, aktivira samozdravilne procese v telesu in še in še…….
KDAJ: 21.3.2021 od 10h do 13h.
KJE: Izvir Kamniške Bistrice
CENA delavnice: 99€.
MAX. ŠTEVILO UDELEŽENCEV: 10 (Po zapolnitvi mest prijava ne bo več možna).
PRIJAVE: ledeni@emilledenko.si
DODATNE INFO: tel. 041 349 375
Ledeni izziv (zavestno dihanje, mrzel tuš)
Dragi sopotniki, sem rekel, da bom našel način za delovanje kljub vsem ukrepom. In sem tudi ga. To stanje lahko traja še en teden ali pa eno leto zato nima smisla čakati. Samo malo se je potrebno prilagoditi. Novembra lani sem začel z delavnicami prek zoom-a. Potek delavnice je identičen kot v naravi, edina razlika je v tem, da se delavnica ne bo zaključila s potopom v ledeno reko ampak z mrzlim tušem. Vsak udeleženec bo dobil tudi 10-tedenski program, po katerem bo vadil doma. Kar je tudi namen in to vedno poudarjam. Največ šteje tisto, kar naredimo sami z lastnim trudom. Dihalne vaje in mrzel tuš popolnoma zadostujeta za aktivacijo vseh fizioloških procesov v telesu, tako da izgovorov ni več. Prišel je čas, ko je treba prevzet odgovornost za zdravje v svoje roke. In vsak ima to možnost. Čim se ukrepi sprostijo, se mi boste pridružili na potopu v ledeno reko. Do takrat pa vadite doma in se utrjujte. Cena je 99 eur tako kot za običajno delavnico. Preden mi kdorkoli omeni ceno, se vprašajte, koliko so vredni vaše zdravje, počutje in kvaliteta življenja? Kajti vse to vam ta močna in mogočna tehnika omogoča. Vsi zainteresirani mi pišite na ZS ali na e-mail ledeni@emilledenko.si. Prosim tudi, če delite objavo med sorodnike, prijatelje, znance. Skupaj soustvarjamo lepši svet. Se vidimo kmalu, Ledeni.
“Telo zmore veliko več kot si mislimo, Um je tisti, ki nas omejuje.”
– EMIL LEDENKO –